こんにちは！30代ママみーちゃんです😊
我が家は生後3ヶ月頃まで沐浴にしていました！
旦那さんが夜勤がある仕事のため、夜勤の時は一人で入れなければならず、ワンオペ沐浴。
1番悩んだのが、「かけ湯をどうすればいいのか」でした。
結果、ワンオペ沐浴でかけ湯に悩んだ我が家は、
ベビーバスを2個使う方法で解決しました！
実際のやり方など紹介します✨
ワンオペ風呂で困った「かけ湯問題」
ワンオペ風呂で1番困ったのが、かけ湯(上がり湯)をどうするかでした。
ボディソープが残ってるのは気になるから、しっかり流したい！
けど、一人でどうやるんだろう？
旦那さんの１ヶ月という短い育休が終わり、ワンオペ沐浴が目前に迫ってくるにつれて不安に。
我が家は空気を入れるタイプのベビーバスを使用していました。
旦那さんと二人で沐浴する時は、洗い終わったら1人がベビーバスから赤ちゃんを抱き上げ、
もう1人が手桶でかけ湯をしていました。(怖くてシャワー使えず😅)
片手で首をおさえ、もう片手で体をささえて、
…
1人だと、かけ湯できなくない…？？😳
最初に試したけどうまくいかなかった方法
やってみたことその①
・シャワーで流す
→新生児から使っていなかったため、シャワーだとギャン泣きで断念。
やってみたことその②
・ベビーバスのお湯を抜いて、お湯を溜め直す。
→時間がかかりNG
時間がかかってしまうと、赤ちゃんが冷えてしまうし疲れてしまう👶
沐浴は短時間勝負！！
ベビーバスを2個使う方法にしてみた
私がかけ湯をどうしようと色々検索していたら、
旦那さんが「ベビーバス2個使えばいいんじゃない？」と。
ナイスアイディア…‼️
そして西松屋で1000円くらいのミニベビーバスを購入！
これが、一人でも簡単にできてすごく良かったんです✨
ワンオペ沐浴時に準備したもの
■脱衣所で使うもの
- くまちゃんのスポンジマット（マット的なものならなんでも◎）
- バスタオル
- 肌着
- オムツ
- ベビー綿棒
- 保湿剤
■お風呂場で使うもの
- ベビーバス2個
- 手桶
- ガーゼ
- ベビーソープ
こんな感じです！
実際のやり方 準備〜沐浴〜保湿まで
①沐浴後の着替えなどをセットする
脱衣場に、くまちゃんマットの上に肌着→オムツ→バスタオルを広げてセットしておく。
保湿剤、ベビー綿棒をすぐに使えるように近くに配置。
②お風呂場の準備
ベビーバスを2個横に並べてお湯をためる。
⭐︎かけ湯用のベビーバスは、お湯の温度を少し高めにしておく。
手の届く位置に手桶、ガーゼ、ボディソープをセット！
③赤ちゃんをすっぽんぽんに👶
お湯が溜まったら赤ちゃんを連れてきて、
くまちゃんマットの上ですっぽんぽんにします。
やり方は、
前ボタンを全て外してそでを抜く→オムツを取る→お尻を少し浮かせるようにして下から服を抜き取る→片手でそのへんにポイ
④赤ちゃんをベビーバスに入れて洗っていく
やり方は、
濡らしたガーゼで頭と顔を濡らす→顔を洗う→濡らしたガーゼで泡を流す
→頭を洗う→濡らしたガーゼで泡を流す→体を洗う(下半身とかはベビーバスにつかった状態で)
→ほぼ泡泡のベビーバスのお湯を手でかけてざっと泡を流す。
⑤かけ湯(上がり湯)用のベビーバスにドボン！
両手で赤ちゃんを抱っこして、そのまま隣の上がり湯用ベビーバスに入れる。
お尻や背中はベビーバスの中でチャポチャポと流す。
首周りやお腹などは上がり湯用のベビーバスのお湯を手桶でかけて流す。
⑥くまちゃんマットの上に置く
脱衣所でバスタオルなどをセットしてあるくまちゃんマットの上に赤ちゃんを置き、
タオルで拭く→保湿→綿棒で耳やおへそ掃除→しゃがんだ自分の太ももに赤ちゃんを乗せる
⇨片手でバスタオルをどける→タオルをどけてオムツと服があるくまちゃんマットに乗せる
⇨オムツと服を着せる
こんな感じでやっていました🛀
ベビーバス2個にしてよかった点
・事前にかけ湯も準備しておけるため、バタバタしなくて良かった
・泡のないキレイなお湯にどぼん！と入れられるので、しっかり泡が流せてスッキリ
・手桶などでかけたりするより一気にできるので楽
・空気で膨らませるベビーバスは2個買ったとしても比較的安価
気になったデメリット
・ベビーバスが家に2個あるので収納場所をとる
・ベビーバスを2個買わないといけない
場所をとるのはデメリットですが、
我が家はかけ湯用のベビーバスを小さいタイプにしたので
沐浴ベビーバスの中にかけ湯用のベビーバスを入れて置いていたので
そこまで場所は取らずに済みました◎
ワンオペ沐浴で悩んでいる方へ
慣れない新生児、ワンオペ沐浴なんてドキドキするし大変ですよね！！
私がワンオペ沐浴で一番困ったのが、かけ湯問題でした。
ベビーバスを2個使うことで、
一人でも落ち着いてかけ湯ができるようになり、しっかり泡を流せて良かったです。
ワンオペ沐浴で悩んでいる方は、
ぜひ試してみてください😊
